iq.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

يمكن أن تمنع زيوت السمك العمى

يمكن أن تمنع زيوت السمك العمى


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


وجدت الدراسة أن أوميغا 3 في زيوت السمك يمكن أن تمنع فقدان البصر المرتبط بالعمر

انسَ كل هذا الحديث عن الجزر ، فقد يكون سمك السلمون هو أفضل ما تأكله من أجل الرؤية.

الجهة المسؤولة بالطبع هي أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وهي وفيرة في الأسماك - وخاصة الأسماك الزيتية مثل السلمون - ويبدو أنها مصنوعة من السحر ، وتوفر فوائد لمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية من صحة القلب إلى الاكتئاب ، وتقليل الحالات. من السرطان ، وحتى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، في بعض الحالات.

أحدث عنصر في السيرة الذاتية الرائعة للفوائد الصحية للأسماك هو منع فقدان البصر المرتبط بالعمر.

وفقًا لتورنتو صن ، كان الباحثون في جامعة ألبرتا يدرسون المرضى الذين يعانون من التنكس البقعي ، وهو السبب الرئيسي للعمى لدى الأشخاص فوق سن الخمسين ، ووجدوا أن أولئك الذين لديهم أعلى مستويات من حمض أوميغا 3 الدهني DHA لديهم أيضًا أقل شدة. من التنكس البقعي ، وأبطأ تقدم.

وفقًا للباحثين ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي الصحي على نسبة واحد إلى واحد من أوميغا 3 إلى أوميغا 6 ، لكن معظم الأمريكيين الشماليين لا يحصلون على ذلك ، لأن نظامنا الغذائي يميل إلى أن يكون غنيًا بالأطعمة التي تحتوي على منتجات الصويا. والذرة ، التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من أوميغا 6.

حتى خارج المقاييس ، يمكن أيضًا الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من كبسولات زيت السمك والمكملات النباتية المشتقة من الطحالب. لكن هذا ليس لذيذًا بشكل خاص ، لذا ألق نظرة على بعض أفضل وصفات السلمون لدينا ، واعرف ما إذا كان لا يمكنك التوصل إلى حل أكثر لذة.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن أن يتفق عليها الجميع. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو أحد تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن أن يتفق عليها الجميع. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو أحد تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن أن يتفق عليها الجميع. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو واحد من تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن أن يتفق عليها الجميع. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو أحد تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن للجميع الاتفاق عليها. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو واحد من تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن للجميع الاتفاق عليها. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو أحد تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن أن يتفق عليها الجميع. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو أحد تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن أن يتفق عليها الجميع. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو أحد تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن للجميع الاتفاق عليها. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو أحد تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


هل أحتاج إلى مواد حافظة لوصفات الزيوت العطرية DIY؟

أحب صنع وصفات من الزيوت العطرية DIY للعناية بالبشرة والعافية وتنظيف الأمبيرات. تثيرني حقيقة أنه يمكنني تجنب المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية من المنتجات المشتراة من المتجر. ما لا يثيرني هو الميكروبات في وصفاتي الخاصة بي.

هناك بعض موضوعات الزيوت الأساسية التي لا يمكن للجميع الاتفاق عليها. أعتقد أيضًا أنه لم يتم إجراء بحث كافٍ لإعطائنا إجابات واضحة. هذا هو واحد من تلك المواضيع.

عند البحث في هذا الموضوع ، وجدت معلومات وتوصيات متضاربة. قد يكون الأمر مربكًا إلى حد ما ولكني أريد مشاركة ما تعلمته.

من خلال هذا البحث ، اخترت التمسك بتدريبي على العلاج بالروائح وما أوصى به ، بالإضافة إلى مقال من معهد Tisserand.


شاهد الفيديو: Wat zijn omega 3 vetzuren - visolie capsules


تعليقات:

  1. Jerah

    يمكنني أن أقترح زيارتك لك موقعًا يوجد فيه العديد من المقالات حول موضوع مثير للاهتمام.

  2. Jugul

    هذه هي الجواب المضحك

  3. Yosho

    انت مخطئ. أنا متأكد. أقترح مناقشته.

  4. Barakah

    أجد أنك لست على حق.اكتب في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  5. Yozshum

    يا لها من جملة ... رائعة

  6. Gazshura

    في رأيي لم تكن على حق. يمكنني الدفاع عن موقفي.

  7. Kajira

    كيف يحدث ذلك؟

  8. Severne

    شعور غريب. أن الروبوتات فقط تعيش هنا



اكتب رسالة